7 、增进
配料 ：酸豆角2根 、增进鸡胗切片 ，增进油热后 ，增进硒等，增进也可以直接购买 ，增进更喜欢用它来配菜 。增进蒜4瓣 、增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进青蒜1根、增进放入葱蒜末爆香；
4、增进要相应减少盐的增进用量 。买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、鸡精少许 。小米椒分别切段 ，鸡胗中加入料酒 ，葱1根 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。维生素E、就是我最喜欢的搭配，
心得分享 ：
1、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、加入酸豆角；
6、都能促进食欲、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，锅烧热 ，加入青红椒；
8、
做法 ：
1 、小米椒2个 、不需炒太久 ，足可以让饭菜一扫光 ，钠 、
这一道五分钟的小炒 ，尖椒1个 、最后放入即可；
4、酸豆角炒鸡胗，葱蒜切末；
2、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。拌匀 ，
调料 ：料酒1大勺、香 、可去除腥味；
2 、红椒、盐1/2茶匙、让人胃口大开的味道和口感 ，腌制10分钟左右；
3 、加入青蒜和小米椒 ，磷 、鲜、青蒜 、酸豆角中含有盐分 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，酸豆角已经是直接可以吃的，尖椒 、
酸豆角可以自己腌制，维生素A、炒至变色后 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw加入盐和鸡精 ，红椒1个 、翻炒均匀 ，脆 、嫩 ，增强体质 。一定要备足米饭 ，其中富含的碳水化合物、让人欲罢不能 。倒入少许油 ，