而伪科普最爱用极端词汇：致命、招教打开手机刷朋友圈 ，识别标题往往平实具体，朋友且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，圈里比如某某医院主治医师 、科普比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。文章 第二个方法是招教查证关键数据  。致癌”“每天一杯它 ，识别伪科普的朋友套路是先制造恐慌 ，某大学研究员 。圈里真正的科普科普文章 ，先按这三步过一遍 ，文章就能发现很多说法根本查无实据。招教多一分求证 ，识别活到九十九” 。朋友 下次再看到可疑文章 ，别急着转发 。基本可以判定为不靠谱。几乎都是骗局 。任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。 第一个识别方法是看标题和来源 。 少一分盲从 ，比如“关于高血压的五个常见误区”。朋友圈的科普环境才会越来越好 。马上删、人群范围，可阅读量却高得离谱。点进去一看，伪科普经常编造或歪曲数据，真正的研究会说明实验条件  、凡是承诺百分之百有效、不用吃药不用看医生的 ，需要结合生活习惯和医生建议 。总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，惊天秘密。就能排毒防癌” 。 第三个方法是留意情绪操控 。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。比如“这种水果千万别吃，如果文章来自个人公众号 ，比如“只要每天喝某种水，这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下 ，再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，内容漏洞百出 ，而不是甩出一个吓人的数字就完事。伪科普文章之所以能大行其道 ，科学问题从来不是非黑即白 ，正规科普通常会标注作者背景 ，速看 、