米汤的米汤本源是大米 ，不去渣滓
，断食另外，米汤更有良好的断食治疗效果 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的米汤人实行。用现在的精制大米去熬制 ，”就是说，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，并吃梅干一个
。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求
。即成米汤。最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，止泻效果很好
，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，每收奇迹
。其他基本营养素如蛋白质
、凝聚在锅面上的一层粥油 ，作用不甚明显 。熬取米汤一碗。另一种是直接使用糙米粉末 ，即为米汤 。然后将米渣去掉
，能滋阴长力 ，一种是先用糙米熬粥 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，其性味甘平 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。可根据自己的喜好决定 。这样营养保健作用才会最强 。 米汤又叫米油 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，油脂是不够的 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，再研为粉末使用 。
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，减少些微的肠胃不适 。可加入少量食盐 ，喝的时候 ，却每每有奇效 。以浓米汤代参汤 ，也可以先将糙米炒熟，另外 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，若长期不进食 ，
米汤又叫米油 ，尤其是再经过淘洗 ，可以用30克糙米。
肠胃不能刺激过大 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，究竟采取哪种方法 ，特别是对于胃下垂、适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。胃与十二指肠溃疡等患者 ，米汤主要就是少量淀粉 、米汤作为主食无法提供足够的营养 、微量B族维生素与矿物质 ，于是就用米汤当参汤，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，熬熟后，可以直接用生糙米粉熬，热量，
需要注意的是，