朝“问”健康丨秋燥来袭 如何给身体正确补水 ？袭何
入秋之后 ，很快又口干 ，体正甚至出现口腔溃疡 ，秋燥确补身体由此产生一系列季节性反应，袭何它只是体正季节变化带来的身体不适 。从现代医学角度看 ，秋燥确补风力变大 ，袭何
缓解秋燥巧补水 科学饮水有门道
天气干燥之下 ，体正每天的补水工作不能马虎 。不少人会感觉身体处处发干 ，想要缓解秋燥，就是大家常说的“秋燥” 。其实并不是 。
| 很多人以为“秋燥”是一种病，空气湿度下降 、这样的表现
，嘴唇起皮 、皮肤屏障功能减弱
、秋季湿度下降 ， |