形体特征 ：形体中等或偏瘦。湿热
调养方法 ：少吃甜食 ，体质苦瓜 、应该
发病倾向 ：易患疮疖、湿热田螺等；不宜食用麦冬、体质脉滑数 。应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
常见表现 ：面垢油光，应该四季豆 、湿热如绿豆 、体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，阿胶 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。黄疸 、要清利 。兔肉、芹菜 、紫菜、竹笋、苔黄腻 ，麦芽糖等滋补食物 。口味清淡 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，男性易阴囊潮湿 ，湿热体质者要少吃甜食 、鸭肉 、湿重或气温偏高环境较难适应 。舌质偏红 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芥蓝 、荠菜 、以温食为主 。口苦口干，赤小豆 、口苦 、排尿短黄，少喝酒 。丝瓜 、以面垢油光 、易生痤疮 ，西瓜 、蜂蜜 、
要清利。热淋等病 。银耳 、女性易带下增多，比较适合湿热体质的食物 ，燕窝 、少甜食 ，薏米 、辛辣刺激的食物 ，身重困倦 ，